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Banyan caught up with Free People yoga instructor Brooke Knudsen after her free monthly yoga class in Queen’s Court and asked her to share her post-workout picks around the mall.

アシュリー・パーキンス・シャワーにとって、フィットネスは彼女のライフスタイルの大部分。インターナショナルマーケットプレイスの1階に位置するアシックスのアシスタント・マネージャーとして忙しいスケジュールをこなす彼女は、常にアクティブ。“ウォーキングであれ、ジョギングであれ、階段の上り下りであれ、なんでも毎日最低30分は続けるように努めてるの。